男生怎么减肚子上的肉？本人胖男一枚，啤酒肚，想减掉
你好，最好的建议就是运动减肥，少食辛辣油腻刺激食物，适量饮酒，合理饮食，多运动，多锻炼
你好，你可以考虑做吸脂手术来瘦肚子，效果永久，不反弹。
控制饮食，加强锻炼，如果皮下脂肪层也厚重，可以考虑吸脂塑形
男人减肥最佳的办法还是控制合理的饮食及结合健身才会有好的效果。
请来院面诊检查。
