你好，1，洗完牙齿后，牙齿会很敏感，需要一到两周恢复期。恢复期内冷热酸甜都尽量少吃。洗牙频率因人而异，一般每年一到两次,。2，洗牙时一定要到正规医院，这样安全、卫生、技术都有保障,3，口腔细菌和口水里的矿物质常年厮混，容易形成牙结石。4洗牙通过利用超声波震动使牙结石脱落。医生还会对牙齿进行喷砂和抛光处理。