痘痘主要是因为内分泌不好而引起的，建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。然后要注意清洁，洗面奶，水乳都要跟上。清洁性的面膜一礼拜也可以做一次的。
