根据您的实际情况,系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病,建议你及时到当地医院风湿免疫科就诊,在医生的指导下,针对性用药,同时建立健康的生活方式,每日洗数次,以减少皮肤的油腻,皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这样有利于疾病的恢复。