在所有的大蒜祛斑的方法之中，效果最显著的就是大蒜淘米水了。淘米水本身就有助于改善皮肤，加上大蒜则更是事半功倍。将大蒜用刀背拍碎，捣成碎末之后倒入适量的热水进行搅拌，洗掉过多的辣味后，再滤到淘米水中，搅拌20分钟，之后就可以抹在脸上进行祛斑了。另外还可以用大蒜敷面膜，将大蒜洗净，用刀背拍碎；然后将大蒜倒在开水里面，不断搅拌，直到变成糊状，再泡上5分钟，将大蒜用滤网捞出来，在泡过的大蒜的开水中倒入几滴白醋，搅拌均匀后掺上一些点面粉，调成糊糊状，就可以敷在脸上当做面膜敷脸了