雀斑是可以去除的，首先要调整好自己的作息时间，保持充足的睡眠，平时还要注意防晒，因为太阳照射可以加重色斑，少吃酱油茄子等。要给皮肤补充充足的水分，水分上去后色斑也就淡化了，可以口服一些维生素E，如果效果不太明显的话，可以通过激光祛斑法去除雀斑。
