你好，要想根治痘痘首先要做好个人卫生和面部清洁问题，要用硫磺香皂来清洁面部。平常要注意劳逸结合，适当休息。要做到饮食清淡，多吃蔬菜和水果，多喝开水。不要吃辛辣刺激性、一切寒凉的食物，避免引发痘痘的发展。为防止痘痘的反复发作，我们可以用中药来内服调理，通常用清热解毒、疏散风寒、清肝泻火、清热燥湿的方法来调理痘痘，达到阻断痘痘滋生的病灶根源。额头闷痘痘一般是因为熬夜、作息不规律导致肝脏毒素过多，内分泌失调引起。还可能是因为吃过凉过冰的东西导致元气衰弱，无法排除湿寒所致。希望能够帮助到您。如果情况严重建议考虑红蓝光治疗。