属于脂肪的局部囤积，提示局部的代谢不高。你可以先自做增肌，别的地方增大了，视觉上，肚子就不算大了，可以找健身教练。姿势不良也会引起肚子大很多人腹部肌肉力量不够，坐的时候习惯将身体摊在椅背上，不自觉地将后腰腾空，或是走路有弯腰驼背的习惯，身体会不知不觉向前倾，小腹也就跟着大起来了。希望我的答案对您有所帮助。