你好!准确的说丰胸和木瓜应该没有明显丰胸的效果。建议平时可以自己做胸部按摩,增加营养,增加运动,不要吃辛辣刺激性食物,可以喝豆浆牛奶。含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。如果感觉平胸,可以考虑假体植入隆胸