腹部减肥主要是将腹部的赘肉减掉。减掉腹部赘肉的方法有很多：药物方法、食疗方法、针灸方法、瑜珈方法、运动减肥方法和现今比较流行的腹带物理减肥方法，特别是产后及时使用腹带进行的物理收腹，很受现代知识女生所青睐，产后常用的有纱布腹带、普通腹带以及医生白书成推荐使用的专业功能性收腹带都是很不错的腹部减肥方法。具体您适不适合哪种方式，建议您根据自身条件专业咨询。