您好，肌肉型小腿不建议你跑步来瘦腿哦，越跑肌肉会发达的，你可以考虑一下，来院打瘦腿针。不过一定要到正规整形机构哦。

肌肉型靠跑步只能是越来越粗

肌肉型小腿靠运动只会适得其反，建议考虑注射瘦腿针瘦小腿。

肌肉型的小腿，越是加强运动越会变粗，想要瘦小腿可以选择注射肉毒素。

小腿肌肉发达可以选择注射瘦腿针来达到瘦腿的目的，运动是没有办法改善你现在的情况的

你好，肌肉型小腿不建议跑步，跑步会使肌肉越来越大，建议注射瘦腿针。