在中医的角度上肚脐又称为神阙穴，是养生保健的主要穴位之一。艾灸神阙穴对消化不良，胃病、呕吐、腹泻、脱肛等有一定治疗作用，而且对女性的宫寒、不孕、月经不调、痛经、减肥有一定的帮助，也可以提高人体的免疫力。在艾灸肚脐的时候是不可以空腹进行，因为艾灸的时候循环血量会增加，是需要能量来支撑。肚脐处有创伤、炎症者不建议进行艾灸避免发生感染。