您好，想要有效丰胸是建议到专业正规医院做隆胸手术后期效果是很明显有保障的，一般按摩或者食疗还有外用产品是没有明显改善的。现在正规医院的隆胸手术是很成熟的，可以使用硅胶假体进行改善，也可以使用自身多余脂肪进行丰胸，都是不会影响乳房正常功能的，可以到医院面诊看看情况选择适合的方式进行改善。
