您好,拔牙后是可以运动的,但是不要剧烈运动,可能引起气血运行过快。从而引起出血多,建议在拔牙之后的3到5个小时之后再做运动。拔牙后两个小时内不准吃任何东西。牙肿之后要及时的服用消炎药物。所以建议您先不要健身,以免引起出血等情况出现,祝您生活愉快。