每天刷洗一次，用牙刷蘸点牙膏刷洗。没戴的时候，建议干燥放置，虽然说浸泡在水中塑料不容易老化，但是不卫生。普通的放置待它自然干燥，就是一个很卫生的保存方法。透明保持器不适合使用酒精或消毒水浸泡，这种塑料是微溶于有机溶剂的，所以会产生一种类似塑料老化、变得不透明的变化。也不能使用热水浸泡。如果你目前处于刚戴保持器，需要尽量24小时戴用，你可以将保持器仅仅浸泡1个小时也可以。然后取出保持器，用水冲洗，如果遇到水冲洗还不干净，就可以用手轻轻的搓洗、或者用牙刷刷洗一下，就可以将保持器维持非常干净了。