绝对管用的，每天饭前喝荷叶茶，绝对管用。荷业药店有卖，要冲的浓浓的那种而且茶叶只能冲一次，第2次的冲的作用就小了。你也可以喝薄荷茶，但是比较慢，千万别喝减肥茶啊，他只会让你拉肚子。建议您最好用运动加食疗。平常一定要注意多运动。少吃辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。
