你好,去大医院问美容科,听听建议,可吃阿胶,阿胶可以调节身体机能,调节肠胃功能,调节好了身体才能吸收你吃进去的营养,所以你要想增肥或者减肥,调理身体是最首先的,不然吃进去的东西是起不到应有的作用的,你可以吃阿胶产品先调理你的身体,然后再考虑增肥的事。所以才说阿胶是瘦人增肥胖人减肥的好东西。