在日常生活中，如果经常喝咖啡，或者是吃些色素深的食物，对牙齿多少会造成一定的影响，会导致牙齿沾满污垢和色素沉着的，所以平时饮食习惯中，多吃些浅色类的食物，避免造成一定的影响，然后再通过超声波洗牙的方式，将牙齿表面的污垢清洗干净，才能够达到美白牙齿的效果。
