黑眼圈的出现大多数是因为熬夜以及局部皮肤过薄造成的，在出现黑眼圈现象的时候，需要注意，尽量避免出现熬夜的现象，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。有黑眼圈的人可以洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌，然后敷眼10分钟，这样能淡化黑眼圈。