你好，看到你的描述。健身器肯定是有效果的，扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体，它将会使你的阴茎主体温暖并增强海绵体及其弹性，热身运动应在每次练习前及练习后进行，这样会加速练习的效果，并避免在练习中可能出现的伤害，容易造成你的阴茎体内充满了有害的血液肿块。
