你好，不建议挑破，也不要挤压，容易导致感染。你的情况考虑是由于上火和毛孔堵塞感染等原因导致的疖肿引起的，可以用碘伏进行消毒。尽量不要暴露在日光下，因为这个常因日晒而加重所以要防止日晒，平时禁吃辛辣油腻的食物，注意休息，尽量不要熬夜。
