长痘需要补水的，很多痘痘就是由于平时护肤不恰当，水油失去平衡导致的，典型的外强中干，皮肤内部很缺水，可以用些有补水保湿作用的护肤品。平时多吃些富含各种维生素的新鲜蔬菜和水果，不宜吃辛辣油腻刺激性食物，而且面部清洁非常重要，只有清洁彻底毛孔打开，才容易排出皮肤的代谢产物。
