维生素c有作用，多吃富含维生素C的食物，注意防晒，调节饮食，也可以曲医院采用激光选择性的治疗。维生素C是可以祛斑的，平时不要熬夜，在饮食方面禁辛辣油腻，油炸等刺激性的食物。要注意面部的清洁。维生素c洗脸对祛斑有一定的帮助。维生素C可以减缓皮肤中的黑色素的,除体内自由基的功能,并且可以有效的减缓皮肤中的黑色素的形成,纯天然,对身体无害