根据你的问题来分析，这是由于你挤黑头导致的，在鼻子上留下的坑，对于黑头我们不能挤，对于你鼻子上的坑，你可以用维他命E胶囊涂在坑上，这些能够有效的加速皮肤修复的进程，能够修复其中的坑，要让肌肤细胞间的保水度充足，这样就能缩小毛孔。多吃黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃蔬菜、水果，尤其是番茄。
