皮秒激光祛斑七天左右就可以达到一个很好的恢复，但是想要彻底完全的恢复，需要一个月左右的时间，在此期间一定要保持面部的清洁卫生，去斑部位的干净，不要沾水，饮食上以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，多注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠。还有就是适当的多喝一些水，促进身体的新陈代谢。
