您好，在长痘痘的时候注意保持豆类旁边的皮肤清洁干燥，否则容易发炎感染。如果发炎感染发生，更容易留下痤疮痕迹。还应该更加注意皮肤的保湿，这样皮肤就不会太干燥，也不会暴露在烈日下。出门的时候最好涂点防晒霜，这有助于痘痕的恢复。更多的维生素补充剂、更多的水果和蔬菜、更多的水和更多的蜂蜜都很好。它们也有助于我们皮肤的美容和排毒。