可以吃一些西红柿,猕猴桃,橙子等水果,对于治疗雀斑也是有很好的效果,平时一定要多吃一些含维c多的食物。雀斑一般也不是特别好治疗的,平时一定要做好脸部的清洁工作,出门的时候可以选择做好一些防晒,这样的话也可以有效的避免雀斑的形成。