近这半年疯狂的脱发，每天床上衣服上凳子上尤其地板上都有大量的头发，现在有的头发大概只是半年前的1/4或1/5。以前也一直都有脱发的问题，但是没有现在这么严重。觉得有可能的原因：我半年前烫了头发（只烫了下半部分头发），半年前从中国来到美国（水土不服），半年前到现在减肥20斤（节食为主，但身体没有不适），每天都会把头发扎起来。我的头发是属于天生特别浓密的那种，但是现在变得十分稀疏；洗头发后把落发贴在墙壁上（如头像为一次洗发后落发的1/3），基本上每一次洗头都会掉约100根头发，所以现在连洗头都不敢，约一星期洗一次。情况十分严重，可以给我提一些建议？谢谢！