您好，激光去除雀斑您一定要保持脸部的清洁，预防感染。饮食上以清淡食物为主，不要吃太多油腻刺激食物，减少色素含量大的食物的摄入。心情上也要放松，您不要太有心理压力，注意提高睡眠质量，尽量不要熬夜，这些对于去除斑都是有效果的。
