你好，减肥最好的方法就是适当的控制饮食和积极的进行体育运动，使用按摩霜按摩腿部对减肥还是有一定作用的，减肥是一个综合的治疗过程，单纯的依靠按摩霜按摩，很难达到你满意的效果，所以想要减肥，必须有恒心，有毅力，能够坚持下去，祝你健康。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。以上是我的回答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快。