您好，痘印主要是因为挤压痘痘，留下的疤痕的。要注意皮肤保养，保持面部清洁，洗脸时用温水去油，舒张毛孔，记得加点醋可去老皮角质。多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他，每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋效果都还是不错的。实在不行，也可以到医院进行激光或者光电的处理。对于痤疮的痘坑，做激光和光电的治疗非常有必要，其他的方法效果相对差。