长斑（非遗传性）一般有以下几个原因：1、紫外线照射，使用劣质化妆品，外界刺激擦伤；2、内分泌失调：怀孕引起的酶活络，黑色素沉着，或者营养不良、新陈代谢缓慢都可导致斑点；3、精神压力大，过度疲劳，神经功能紊乱，肾上腺皮脂功能下降；4、食用感光因子多的食物：贝壳类、海藻类。建议平时作息规律，饮食清淡，注意休息。