作息要规律,不要吃辛辣油腻甜食,少接触电脑和手机,少用祛痘护肤品,尤其标榜祛痘或美白的功效的(药妆除外),另外自己不能在没有专业美容操作者指导下随便用粉刺针挤压。痘印可以考虑光动力治疗(瘢痕体质除外)。建议到正规的医院找专业的美容师进行治疗,治疗的效果理想。