推磨牙向后主要是通过戴牙套的方式来矫正牙齿畸形，使牙齿恢复正常、美观，一般情况下需要半年到一年左右。在使用牙套时，一定要注意口腔卫生，早晚要刷牙，饭后要漱口，并且在饮食方面要非常注意，过硬、过粘的东西尽可能不要吃，并且不能吃味道辛辣刺激性的食物
