你好，乳房下垂可以做胸部定位提升，部定位提升手术恢复时间还是比较快的，一般需要5-7天的休息时间，胸部定位提升术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;术后4～5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩;术后服用适量的维生素E;术后一周内应避免性生活。其后一个月内对乳房要极为小心。

术前一周内应禁止吸烟，术前三天内禁止饮酒，术后一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉、烟酒等激刺性食物。