在手术之后可以有针对性的做一些运动来帮助自己快速的恢复起来;在手术之后可以适当的进行一些运动来帮助自己尽快的恢复。在手术之后可以在伤口处敷上一些消炎药，会帮助尽快的消肿。可以使用超声仪器治疗的方式来缓解术后的疼痛感的。术后一般会出现红肿的现象，这是属于正常的现象，所以大家没必要紧张，经过一段时间就会自动的消失了。在手术之后尽量避免太阳的直射，外出的时候如果阳光太强的话要做好避阳的措施。希望我的回答能帮到你，详情请咨询7！！！http://mr.51daifu.com/