怎么跑步瘦小腿？我现在每天早上5点起床跑步1小时，已经1个月的时间了，瘦是瘦了，可有人告诉我跑步会让小腿变粗，说要注意方法，那我要怎么跑步才能把小腿变瘦呢？
建议考虑做吸脂瘦腿，效果明显不反弹。
运动的效果不明显，而且没有针对性，还容易反弹，建议做小腿吸脂或者打瘦腿针。
