1、双下巴的产生主要与下颌局部脂肪堆积有关，去双下巴就是通过吸脂术将下颌脂肪袋吸出以达到恢复下颌曲线的目的。常见的吸脂术包括传统的注射器吸脂、电动负压吸脂、超声吸脂、电子吸脂、共振吸脂及新兴的水动力吸脂等。吸除面部皮下脂肪和摘除颊脂垫来改善，术前通过具体分析来决定手术部位，手术都是在麻醉下进行的，通过耳后、鼻孔缘切口在皮下脂肪层进行2、也可以通过锻炼下颚四周的肌肉来防止松弛或是水肿，从而改善双下巴的情况或是预防双下巴的形成。下面就来给大家介绍下颚肌、广颈肌、胸锁乳突肌的练习方法。3、手术去双下巴是较有效的。当然手术都有一定的风险，不过注意术前术后注意事项，找一个专业的外科医生，是可以保证去双下巴手术的安全性的。其实吸脂减肥技术，能完美避开正常组织，没有损伤，拥有至高的安全性。