每顿正餐,比如午餐和晚餐都吃半饱可以减肥嘛?
减肥建议还是科学和理性的控制饮食,不要长时间处于饥饿感,容易造成胃部疾病,消化不良肠胃功能紊乱,营养不良等情况,建议可以采取中医相对安全的针灸等方式进行减肥处理。