1、要保证充足的睡觉，尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金功夫是夜晚十一点到三点，尽可能在这段功夫睡觉或做养护，这样能收到十分鲜明的结果。2、卸妆尽快、彻底，熬夜觉不能晚洗脸，夜晚十点之后，皮肤就做起自我修复、吸收营养。假如眼部彩妆清洗不尽快或不彻底，彩妆中的色素会渐渐的沉淀，以至于造成或加深黑眼圈。卸妆的时候一定要轻柔，频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部皮肤雪上加霜。3、眯眼运动左右眼睑要有意识做闭合运动，每天坚持在100次以上，使眼睑肌有缩紧与放松的感觉，其目的是改善和解除眼睑下垂。

多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

黑眼圈就是人们常说的“熊猫眼”，会让人看起来疲倦并且没有精神。皮肤美容专家称：黑眼圈去除术是指通过各种医疗技术手段改善眼周黑色素沉着以及促进局部血液循环的方法，常见的技术手段有激光、光子和超声波技术等。祛黑眼圈手术受很多因素的影响，它的价钱是不确定的，所以对于价格我也不能给你一个确切的数字。如果你想知道具体的价钱，可以到医院进行咨询。下面是我给到你的价格表，可以作为参考：E光去黑眼圈费用4500-7500元超声治疗黑眼圈费用5000-7000元光子去黑眼圈费用3000-9000元激光治疗去除黑眼费用1000-3500元。

你好，据你描述眼部症状来看，不排除由于睡眠不足，休息不好而导致。建议你首先改正熬夜的不良习惯，注意用眼卫生，可以滴注合适的滴眼液，必要时去正规医院眼科检查治疗。

黑眼圈是因为各种原因造成的，一般来说主要是休息睡眠质量不好，工作和生活压力大造成的，黑眼圈十分影响人的形象和心情，那么什么治疗黑眼圈效果很好呢，这个问题很多人都还不了解，我们现在就来看看专家是怎么说的吧。很多人想知道什么治疗黑眼圈效果很好，专家说现在治疗黑眼圈常用的方法就是激光，这是一种高科技方法，治疗黑眼圈效果明显，并且不会对身体造成伤害，也不会在皮肤上留下痕迹，大家知道激光有选择性波长的原理，针对不同色素的细胞可以选择不同波长的激光进行治疗。所以在用激光治疗黑眼圈的时候只需要将激光波长设定为针对黑眼圈色素的就行，颜色不同吸收的激光是不同的，那么针对黑眼圈色素的激光能够将染料颗粒崩解黑眼圈的形成一般是由睡眠质量不好，经常性的熬夜和情绪激不稳定等因素引起的，建议你用冰袋冷敷的方式进行对眼部缓解，促进眼部的血液循环，有消肿镇定的功效，早晚要使用眼霜，因为眼霜会起到净白和滋润的效果，切记，涂过眼霜之后，用手轻轻的对眼部做按摩，可以有效的缓解眼疲劳，去除黑眼圈。