生酮减肥法对身体危害之一会引起酮症酸中毒，因为生酮减肥的饮食是拒绝葡萄糖的摄入，从而就影响了我们正常的生理代谢,当脑的能量除了我们日常的葡萄糖就只有酮体时，则会使尿糖病的患病率提高，而且特别容易出现酮症酸中毒，会危及生命。生酮饮食前脱水严重，补水不足会导致肾结石概率增大。在低碳前两个月左右，尿酸水平可能会上升，因为血酮和尿酸之间有一个竞争关系，血酮升高可能导致血清PH值下降，会导致肾脏分泌过多的尿酸，增加肾结石的风险。