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未知| 整形美容 8浏览次数个回复 2022-03-22 17:03:01

中医减肥为什么效果好

我的身体很胖，我现在在广州，同事们都劝我用中医的减肥方法，说中医减肥比较安全。请问，为什么说中医减肥比较安全？

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未知 2022-03-22 17:35:33

运动和合理的饮食才能快速的减肥：一、运动：1.有氧运动是比较有效、比较健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以

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