您好大夫,我想提下臀,请问现在的提臀手术需要多少钱啊?
指导意见:你好,教你一个小方法:吸气,臀部慢慢离地时让肌肉收缩。将背的下部、中部和上部相继挺起,直至用肩胛骨支撑身体为止。保持姿势不变10秒。呼气,慢慢放下身体。你会感到每一节脊椎骨都在松弛。重复2次,逐渐增加至5次,另外游泳是修身减臀的良好的健身活动。