我过几天要去打溶脂针,我想问问打溶脂针瘦腿后能运动吗?
是有副作用的,健康不反弹的减肥方法良好的还是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了,多吃蔬菜和水果还有多喝水,晚上五点之后不要再吃任何东西。在运动方面你需要注意的是每天坚持运动一小时,直到你出汗为止。