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更新时间：2022-10-21 22:06:56

头条保妥湿除皱瘦身真的有效吗？

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健身瘦身计划

牙齿矫正可以健身吗,戴牙套后多久能去健身 1

您好，在戴牙套的初期，由于口腔还没有得到适应，所以很容易出现牙齿酸软的症状，在这个时期我们最好不要进行健身，否则很容易影响戴牙套的效果。但是在口腔适应之后，您可以适当的去健身房健身，但是一定要注意做好保护动作，并且不要进行过于激烈的运动，尽量避免牙齿受到伤害，否则那样不但得不到健身的效果，而且还会对口腔健康造成影响。...查看详情

时间： 2023-04-28 22:10:02
拔牙后能否进行运动健身?拔牙后多久可以运动健身 1

拨牙后剧烈运动会使血液快速流动，引起创口出血，一般24小时以后可以运动，拨牙24小时内不能刷牙漱口，不能洗澡洗头，不能做剧烈运动，不能吃太热的食物，不能用口腔吸创口，有轻微渗血是正常的。另外，一般如果牙周有红肿肿胀疼痛需要先服用甲硝唑消炎痛联合消炎治疗后及时修补拔出可以缓解症状，一般拔牙后12小时可以基本收敛，再不出现渗血情况下可以适当锻炼。...查看详情

时间： 2023-04-17 19:40:02
拔牙后健身,拔牙后多久可以健身 1

拔牙之后能否运动是因人而异的，但是建议拔牙之后不要立即做健身，如果伤口恢复的比较快，流血很快止住，可以简单地做一些运动，但是不要做激烈对抗，或者身体负荷太大的项目。拔牙之后最需要重视的是饮食，不要吃过热或辛辣刺激的食物，建议不要立即漱口，防止细菌感染，影响创口愈合。...查看详情

时间： 2023-04-16 12:10:01
拔牙后可以跑步吗,拔牙后多久可以健身 1

您好，很就会为您解答问题。拔牙虽然不是什么大事，但是毕竟还是伤到了神经的，建议在拔牙后的三四天不要做剧烈的运动。你昨天才拔牙，今天就跑步是有些不合适的，不过不知道您是快跑还是慢跑，是长跑还是短跑，如果只是慢跑加短跑的话，还是可以的，千万不要过度了，不能让自己太劳累了，对后面的恢复是不好的。另外，建议你这两天饮食要清淡一些，不要吃辛辣荤腥食物。希望我的回......查看详情

时间： 2023-04-13 15:10:02
拔牙多久可以运动,拔牙后多久可以健身 1

您好，很高兴为您解答！一般是一个礼拜左右就可以运动了。拔牙后建议平常饮食要清淡，不能吃辛辣油腻以及刺激性强的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，注意不能熬夜，多休息，也要多喝水。可以适量运动，排除体内毒素。切忌不能抽烟喝酒。建议还是去正规的医疗机构进行询问或检查。希望我的回答能够帮助到您！...查看详情

时间： 2023-04-01 23:45:01
拔牙后可以散步吗,拔牙后多久可以健身 1

可以的。在拔牙以后是一定不能做剧烈运动的，可以做一些如散步类的简单活动。因为类似跑步等运动，会让你的血液循环变快，就会加剧你拔牙部位的疼痛，如果你是刚拔完牙，那么做这些剧烈运动还有可能造成伤口出血。建议营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物，注意休息，保持情绪稳定和心情舒畅，补充多种维生素增强抵抗力以帮助早恢复。希望对你有帮助，祝你生活愉快......查看详情

时间： 2023-04-01 20:25:01
拔牙后多久可以运动,拔牙后多久可以健身 1

你好，刚拔牙后绝对不能进行剧烈活动，简短的散步、走路等还是可以的，只是不能做剧烈运动。因为类似跑步等运动，会使血液循环加快，让疼痛加剧，如果是刚拔完的牙齿，还可能会出血。另外，跑步过程中风的刺激，也会影响到伤口，也会使疼痛加剧。建议1周内不要剧烈运动，一般一周后左右就可以继续你的锻炼计划了。...查看详情

时间：2023-04-01 16:15:01
脱毛膏有用吗?经常健身体毛会变少吗 1

有用，但使用脱毛膏是不可能达到永久脱毛的效果。因此，使用脱毛膏后能维持3到4天，3到4天后就会长出新的毛发，且新的毛发容易变粗、变黑。所以，由于脱毛膏会损伤皮下毛囊，故脱毛后仍可逐渐长出，必须定期涂擦，避免身上体毛过重，影响到美观。而且由于脱毛膏是一种化学制剂，使用之前最好做皮肤测试，避免发生过敏的现象。建议在使用之前可以先取少量脱毛膏涂抹在手臂内侧，......查看详情

时间：2023-03-16 23:00:02
健身后肌肉酸痛怎么回事 1

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时间：2023-02-25 03:05:01
晚上健身好吗 1

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时间：2023-02-21 09:20:01
产后多久可以去健身房 1

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时间：2023-02-20 09:20:01
跟腱断裂术后康复计划 1

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时间：2023-02-17 09:50:01

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「星计划」这瘦脸效果真的吓到网友了 1

　你就是明星
大脸MM都知道，脸胖是一件多么郁闷的事情，跟朋友们一起拍照，蕞突出的就是我了。脸大，真的是作为歌手的我心里蕞深的痛啊！

自打小龙虾上市以来，我的脸就独得脂肪专宠~我劝脂肪一定要雨露均沾啊，可是脂肪非是不听，全长脸上... ...查看详情

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「星计划」网红直播脱毛，看得我有点小尴尬 3

　我是一名淘宝模特，在刺眼的聚光灯下，身上一点点瑕疵都会影响后期的照片质量，为了保证拍摄效果，更为了拍摄过程中能够不畏手畏脚，我要和我身上的毛毛说拜拜啦~

听很多朋友说激光脱毛效果很好，我预约了台江医院整形美容的咨询师咨询。咨询师告诉我脱毛过程很快，没有痛苦，非常安全。
<... ...查看详情

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「隆胸案例」自体脂肪丰胸，瘦身美胸两不误 3

　
年前我突然产生了丰胸的念头，经过大量搜集浏览丰胸方面的知识和案例，年后我毫不犹豫地就把手术做了。
我先后去了本地几家整形医院咨询，经过了解比对，我选择了仁爱整形美容医院的赵贤民主任。面诊时，赵医生说我大腿的脂肪较多，建议我做自体脂肪丰胸，这样瘦身丰胸两不误。决定术式后，就是术前的各种检查了，一切正常后赵医生与我约定好了手术时间。查看详情

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健身，化妆，整容，p图，你选择哪个？ 2

　
美国的女人靠健身，
日本的女人靠化妆，
韩国的女人靠整容，
中国的女人靠修图！
上面那句话虽然不能一概而论，但反应出普遍象限。现在中国很多女孩已经开始健身，但总体仍然不够。
然而很多女人靠每天用化妆和美容等方法保养，在身材形象上不舍得花钱，在健康上也舍不得花钱，在投资自己上也舍不得... ...查看详情

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整容脸VS健身咖中国网红和欧美网红差在哪？ 3

　说到网红，相信不少人会想到蛇精脸，除开那些不到1%靠才华吃饭的，几乎都是超高的鼻梁、尖下巴、一字眉、大眼睛...
她们不是姐妹却胜似姐妹，估计她们是出自同一个医生。
当然，还有这样的
网红这个词在国内已经快变成了"网黑"，她们是P图、整容、炒作的代名词。而在欧美，网红依然是一个很骄傲的词。
为什么这... ...查看详情

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瑜伽动作瘦身提臀又丰胸，让你变女神！ 3

　
瑜伽可瘦腰、可美腿、可美臀、可塑型、可丰胸，让筋骨，舒展，让身体柔软!特别适合没时间去健身房和长期坐在电脑前的人。
今天带来的5个动作，每天只需要60秒就轻松瘦身提臀又丰胸。
1、基本跪坐姿势，屈曲双手，手肘慢慢地抬高到胸口，慢慢向外转动。
2、双腿分开与肩宽，双手尽可能的碰脚尖，做弯腰的动作。查看详情

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英国五旬老汉当颜控疯狂健身整容每年花16万…… 2

　
英国伦敦一名56岁的男子热爱健身，每年仅花费在自己形象上的金额就超过1.8万英镑（约合人民币16万元），只为使自己看起来更加年轻健美。

多纳文•纳尔逊（Donavon Nelson）雇有三个私人教练，还在外科手术上花费了上万英镑，只为... ...查看详情

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真人版瘦身PS，整容啥的都弱爆了！ 3

　
真人版PS，想瘦哪里瘦哪里
小编已惊呆！你们感受下~
真人版PS瘦腰增胸
削骨，眼部提神
瘦腿
提臀
好羡慕，科技太超能，快先给我来一套！
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TA们没有整容，只是把健身坚持了下去 1

　
在蕞好的年纪去找到蕞好的自己
脱掉你的肥肉外衣，穿上你的肌肉外套
（大肚腩到六块腹肌）
瘦了之后
每个照镜子、拍照的时候
你都会感谢昨天那个健身的自己
（减重15斤）
胖有成千上万个借口，变瘦只需要一个目标
（减重50斤）... ...查看详情

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缩水10厘米，周详瘦腰计划奉上 3

　
瘦腰计划检视表
为了督促并检查自己的计划执行情况，
别忘了每天睡觉前都要填这个超级重要的“瘦腰计划检视表”哦）——
□今天的饮食有依照设计的菜单
□吃东西时没有加多余的调味料
□今天有确实完成锻炼功课
□你有喝到2000cc以上的水
□你... ...查看详情

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「整形案例」美人计划选手李媛媛的瘦脸历程 3

　
美人计划选手李媛媛同学前几天来到了高一生进行打造，是不是很想看看全程呢~想那就快来跟着高高围观吧~

一大早，李媛媛就来到了高一生医疗美容医院。

前台导医热情接待中。

常规签署面诊资料中。

资深形象设计师任老师给李媛媛设计方... ...查看详情

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秋天就不需要脱毛？拜托，没有长远计划怎么当女神！ 2

　
说到脱毛
很多妹子就觉得那是夏天的事儿！秋天都长衣长裤的
脱毛干什么呀？！
妹子，先不说秋天是不是就长衣长裤了
我们想象一下当你和男友喝着传说中一罐断片、两罐失身的“失身酒”内心期待着发生点“小意外”时……

你却不经意地露出腋毛、腿毛、甚至胸毛！
一伸手就是一片郁郁葱葱的小树... ...查看详情

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