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更新时间：2022-08-21 23:07:58

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李晓鹏主任医师 深圳易容颜医疗整形医院

擅长：口腔美学修复、口腔正畸、牙周治疗、口腔无痛治疗

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张秀丽主任医师 深圳臻瑞芝美医疗美容整形医院

擅长：皮秒激光祛斑、、玻尿酸去法令纹、微针美塑

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正确减肥方法小腿

「图」维生素e能去痘疤吗教你如何正确祛痘印 3

　青春痘是年轻的一个标志，但是很多人都受到它的困扰，痘痘消了，痘印还在，在这里小编会详细的给大家介绍维生素E的作用以及功效，教你如何正确的用维生素E消除脸部痘印。

青春痘是我们年轻的一个标志，但是很多人都受到它的困扰，痘痘消了，可是痘印还留在脸上，那么怎么才能消除脸部痘印呢?很多人都怀疑维生素E到底能不能去掉痘印，... ...查看详情

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那些头疼的瘦小腿问题真相 4

　
如果你紧绷小腿后发现肌肉很明显，那说明减起来会有点困难。如果线条不明显，掐起来仍旧是一坨肥肉，那说明还是有减小围度的可能。也许有人会说尽量减少使用小腿的使用就好了。我竟然无言以对，是啊，说的确实没错。理论上完全可行，但是可操作性基本为零，除非你出入都坐轮椅或者是倒立行走，否则不论你怎么调整走路方式小腿都会是承重的焦点。虽然这样，但是大部分女生都属于... ...查看详情

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治疗黄褐斑的方法正确了吗？ 5

　
黄褐斑是一种难以彻底治愈的疾病,尤其是给爱美的女性带来很大的困扰，那么激光去除黄褐斑的出现，将给广大患有黄褐斑的人群带来希望，那么激光去除黄褐斑究竟有什么好处呢？
祛黄褐斑前应注意些什么？
1、如果近期有晒伤或将受太阳暴晒等情况、或是服用了光敏药物或抗凝血药物要主动告... ...查看详情

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牙齿矫正期间正确清洁牙齿的方法？ 5

　
摘要：牙齿矫正的基本要求就是要有健康的牙齿，那么做好牙齿清洁工作就很有必要了。牙齿矫正往往需要一两年的时间，在这么长的时间之内，医生是不可能时刻监视者的，只有我们自己来做好清理工作。本文将介绍牙齿矫正期间正确清洁牙齿的方法。
　　牙齿畸形给大家带来了很多的麻烦，有的是外观上的，有的是牙齿与身体上的伤害，更甚者会造成心理上的影响。牙齿... ...查看详情

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瘦小腿就是疏通脾经，瘦大腿就是要敲胆经啊 3

　
脾经在哪儿？
足太阴脾经从大趾末端隐白开始，沿大趾内侧赤白肉际，经第壹蹠骨小头后的太白，向上到内踝前边的商丘，再上行于胫骨内侧后，在内踝上8寸处交出到足厥阴肝经之前，向上走在大腿内侧前缘，进入腹部，属脾脏，联络胃腑，向上贯穿膈肌，行于食道两旁，连系舌根，散布舌下；它的支脉，从胃部分出，通过横膈，流注心中，交于手少阴心经。
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简易瘦腿操 | 专瘦大腿赘肉,小腿肌肉块 3

　
大家好，我是腰细腿粗的小公举。
中学那么美好的年纪，别的女生收到的小纸条是这样式儿的
去看电影吧，票我买好了
我却给班里比较胖的那些男生递过去了这样的纸条
兄弟，你裤子哪里买的？
我会告诉你，腿粗到只能穿男裤吗？腿细的人根本就不懂人家心有多累，花多少钱买的裤子都能把大腿... ...查看详情

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瑞小美瘦脸战第壹波/巴掌脸的正确打开方式 4

　
3月不减肥，5月徒伤悲，
可是蕞伤悲的是，
明明已经连着吃了1个月的菜叶子，
却别天生的大脸，一夜打回解放前。
北鼻们,表灰心…….
这世上还有超级多的瘦脸法呢，
总有一种适合你。

瑞小美深知大家瘦脸之伤悲，
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为何总长痘？祛痘的正确姿势又是什么？ 3

　
为什么脸上总是起痘痘？
可不仅仅只是熬夜、不好好洗脸那么简单的！
在这里给大家科普一下，长痘痘的根本原因是--痤疮杆菌！

知道有些妹纸看到这类理科类的名词要头疼了，所以就简单的说说吧~~
痤疮杆菌的养料来源就是吃死皮细胞。毛孔里面也有新陈代谢产生的死皮细胞... ...查看详情

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牙齿矫正后，6招教你正确护理！ 4

　
错牙合畸形的牙齿影响美观、功能，都可以考虑进行牙齿矫正。错牙颌畸形的牙齿不单会增加牙周疾病的发生率，还会阻碍牙齿的正常功能的发挥，继而影响消化功能甚至美观。而通过牙齿正畸，会帮助人们达到美观的外貌，健康的功能，整齐的牙列的目的。

牙齿矫正是一项长期而系统化的过程，在这个过程里牙齿矫正之后，正确的护理... ...查看详情

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有鱼尾纹？留住童颜需要正确打开方式 3

　皱纹是肌肤衰老的信号，是岁月在脸上停留的痕迹，随着年龄的增长，脸上蕞容易出现的就是眼角细纹、鱼尾纹。爱美的妹子，当你们无意间发现眼角出现细纹，是不是有种忧伤的赶脚？抗老防衰，抚平鱼尾纹不是没有方法，一起来看一下。
首先，脸上出现鱼尾纹蕞直接的因素是机体自然老化，导致肌肤衰老，真皮层的胶原蛋白流失速度超过了合成的速度，皮肤失去胶原蛋白的支撑，就像身... ...查看详情

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玻尿酸丰唇后正确的接吻姿势「干货」 4

　
时尚追着时代跑。在这个日趋多元和开放的年代，气质冷漠的薄唇已渐渐过时，丰满性感且张力十足的"嘟嘟唇"正成为潮流的新宠。
许多爱美女士选择了用玻尿酸去打造一对丰盈的嘟嘟唇，玻尿酸丰唇的确是当下蕞好的一种微创丰唇方法。
众所周知，玻尿酸原本就是皮肤天然组织成分之一，与人体无排斥，在真皮层注射不会带来任何毒副作用，只要你别... ...查看详情

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快速减肥的正确方法，自体脂肪填充的优势 3

　
曾经多少次面对着美食的诱惑，假装不为所动，其中苦楚只有自己知道；又有多少次独自一人拖着沉重的身躯奔跑在清晨、夜晚的马路上，各种心酸自己才能知晓。
减肥这件事，有人把它当做一个笑谈，提起时发誓"要么瘦，要么瘦！"，随即就抛之脑后。而更多的，是真正想要瘦下来的人，他们除了减肥的信心，还有足够的毅力。减肥过程中诸多的痛苦，流过泪也流了汗，... ...查看详情

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