这种疾病可以通过每天晚上睡觉前吃一块生桔皮来治疗。病人可以吃2-3天，还可以治疗睡眠中的臼齿。睡觉前试着放松自己，尤其是在入睡前。可以做一些体操，泡热水澡，听轻音乐等等。尽量避免饮用含有咖啡因的饮料或食物。避免喝咖啡、巧克力、可乐等。多吃富含维生素的食物。睡觉的牙齿咬紧了，其中大部分都伴随着夜间磨牙症。大臼齿会严重磨损大多数牙齿，甚至影响咬合。它表现为夜间睡觉后的习惯性磨牙或握紧动作，这可能伴随着咔嗒咔嗒的噪音。病人本人对此并不了解。