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您好,老人拔牙后可以吃一些豆腐脑、菜肉粥、牛奶等食物,补充高蛋白。也可以多吃一些小米粥、面条等半流质饮食,可以助于消化而且又不会刺激到牙肉。还可以喝果汁,新鲜的果汁没有防腐剂与色素,对健康是非常有益的。具体情况建议您可以到正规机构详细咨询,希望我的回答可以帮助到您,谢谢!...
体内如果缺钙,牙齿会变得疏松,形成龋齿。维生素D有促进钙、磷吸收的功能,维生素A也有增加牙床粘膜抗菌作用,所以要注意从饮食中保证供给。其中鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高,磷酸盐可形成缓冲系统,防止口腔过度酸化。儿童应多吃一些豆类、豆制品、蔬菜、鱼、虾等钙质丰富的食物,以供给足够的矿物质和维生素,使牙齿得到正常的发育。...
你好,拔出智齿后局部的拔牙创口,尽量的避免刺激引起出血,喝鱼汤是可以喝的,但必须是温热的鱼汤,不能温度太高,以免将血凝块破坏引起出血,同时要清淡的鱼汤,只要不是辣、太咸的鱼汤,都可以进行饮用。辛辣都不能吃,吃点清淡的粥类,保持口腔清洁卫生,勤漱口,保持愉悦的心情,避免上火,希望我的回答对你有帮助。...
钙是组成骨胳、牙齿的主要成分,为了保护孩子们的牙齿健康,对正在怀孕或者哺乳的母亲以及十岁以前的儿童,都应注意钙质的供应和消化吸收。有人认为要补充钙质,只要买些乳酸钙片或葡萄糖钙片吃吃就可以了,忽视了影响钙质吸收的其他因素。有些孩子虽然吃了很多钙片,但仍然达不到补充钙质的目的。这是什么原因呢?原来,钙质的充分供应喝在是其中的基本条伯,但是所供应的钙质是否......
奶油的营养价值与功效
卤驴肉的营养价值与功效
鸟贝的营养价值与功效
凤尾鱼的营养价值与功效
卵黄状黄斑营养不良怎么回事
营养不良会导致月经不来吗
艾蒿的营养价值与功效
肠内营养粉剂
木瓜没有丰胸的效果。人们之所以认为木瓜可以丰胸,主要是认为木瓜中含有丰富的木瓜酶和维A,而大家普遍认为这些成分能刺激雌性激素的分泌,有助于丰胸。事实上,木瓜酶就是一种普通的蛋白酶,主要作用是分解人体摄入的蛋白质,并且木瓜酶进入胃后自身也会被胃蛋白酶分解掉,根本没机会去发挥丰胸的作用。木瓜中胡罗卜素转化成维生素A的转化率不高,就算有很多维A也不可能刺激雌... ...
一般情况晚上吃柠檬,山楂,草莓等水果可以瘦,柠檬含丰富的维生素C,既帮助消化清理肠胃废物帮助排便,又有美白肌肤的作用。山楂可以有效降低血清里胆固醇含量还有甘油三酯,让人变得更苗条。山楂果里含有的果胶能吸附肠壁上的脂肪、毒素等,接着把其排出体外,草莓是一种营养价值非常高的水果,其果肉里富含糖类、蛋白质、有机酸还有果胶。同时,草莓中的维生素C有助消化,维生... ...
身体比较瘦,而且不吸收营养的这个情况,要考虑是不是因为肠胃方面的一些问题所造成的,最好还是要到医院去做一个相关的检查,再进行一些相关的调理和治疗是比较好的,可以使用相关的药物来进行治疗,也可以在日常的饮食当中做到食物的多样化,营养全面均衡,荤素搭配好,但是一定要少食多餐,要细嚼慢咽。
您好,根据您的描述分析,一般来说在减肥期间少吃确实有效果,但为了身体健康和营养均衡。晚餐可以选择一些热量低有营养的食物来代替主食,例如玉米、红薯、紫薯、芋头等食物。在主食搭配上要少油少盐。也可以食用水果来代替晚餐主食。这样既健康也达到了减肥的效果。另外还可以少食多餐,每餐的食量控制在一定范围内,荤素搭配,营养均衡。在减肥期间还可以多配合一些有氧运动这样... ...
减肥怎样吃晚餐?忙碌和劳累了一天晚餐要大吃大喝?还是继续坚持饿肚子?到底怎样吃晚餐减肥效果才好?下面是一些错误的晚餐吃法,你是这样吃的吗?要马上停止哦,不然会越吃越胖。
吃得太少
饮食的误区不仅表现在你吃得太多,也表现在你吃得太少。在晚餐的时候如果吃得太少的话,稍晚一点的时候,你就会感觉异常的饥饿。查看详情
减肥怎样吃晚餐
饮食的误区不仅表现在你吃得太多,也表现在你吃得太少。在晚餐的时候如果吃得太少的话,稍晚一点... ...
减肥的两大敌人除了懒之外就是吃,吃的过于精致和没有节制都是很不好的!这样的摄食控很容易陷入用餐减肥误区哦!下面的4点是摄食控常常陷入的饮食误区,不仅仅不利于减肥却常常会造成身体营养不良!
1、“摄食控”的错误用餐方法--不当食用蔬菜水果
“摄食控”多爱选择的用餐就是用水果束带代替日常的饮食,蔬菜水果这些平... ...
爱美女性又开始新一轮的减肥运动。不少人首先砍掉了晚餐,仅以水果充饥。她们认为水果富含纤维素,几乎不含脂肪和蛋白质,用水果代替正餐,可以无节制地放心食用,既减肥又养颜,一举两得。
从营养学角度讲,水果并非能量很低的食品,它所含的热量及糖分高低不同。由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。
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不少身体较重的人都希望通过健康减肥的方法来预防疾病,恢复迷人的身材,只是想要达到健康减肥的效果就必须长期坚持下去,这样才可以避免减肥之后出现反弹的现象,只是好多减肥人士在多次的减肥过程中都是以失败而告终的,因而我们应该了解健康减肥的注意事项,不要忽视了减肥计划中所需要的一些营养。
维生素A
这种维生素对眼... ...
据医生介绍,经常有年轻漂亮的女孩来做营养咨询,她们的问题是:“为了减肥,晚餐只吃水果,可为什么还是瘦不下来呢?”
许多人认为水果富含纤维素,几乎不含脂肪和蛋白质,用水果代替正餐,可以无节制地放心食用,既减肥又养颜,一举两得。营养专家指出,从营养学角度讲,水果并非能量很低的食品,它所含的热量及糖分高低不同。由于味道甜美很容易吃... ...
不吃晚餐反而变胖的原因,大多数是犯了以下二个大忌,导致减重失败。因此各位美眉在决定利用不吃晚餐来达到减肥目的之前,最好先了解自己的忍耐力,再进行完整计划。
工作压力大吗?
经过一整天的忙碌工作,晚餐或许成为你一天当中惟一可以轻松享受生活的时间,如果这个时候还叫你不要吃晚餐,实在是件很“残忍“的事,也实在有... ...
魅力女人,自己的身材一定要重视起来,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。瘦身、减肥是美丽身材的必修课。各式的减肥资讯,让您身材瘦身的同时,也要关注身体的健康。健康是美丽的本钱,身体健康没了,又怎么会美丽呢?
最近,一些人最爱搜罗奇异的极速减肥餐单,然后跟风。据了解:以下2款餐单在坊... ...
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