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随着人们生活水平的不断提高，鱿鱼已成为大家喜爱的一种海产品，不过最近有说法“每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40”，所以要保障家人健康，科学食用鱿鱼是非常必要的，鱿鱼真的含...
2022-10-25 11:23:37对于辣椒，大家除了喜爱它给我们味觉上带来的独特享受外，大家对辣椒的保健作用应该也有一些了解，不过，医生想提醒肠胃不好的朋友们，不管你如何的喜欢辣食，在日常的饮食中还是少吃为妙。中国人使用辣椒练得炉火纯...
2022-10-25 11:23:37我们常常都可听到“猪肝明目”的说法，不少朋友也非常爱吃猪肝等动物内脏，很多朋友开专门配制了“明目猪肝汤”这道膳食，但是，吃猪肝真的可以明目吗?其含有的维生素A真的就能防治近视吗?维生素A多了少了都不行...
2022-10-25 11:23:37对于喜爱甜食的朋友们来说，面对奶油没有几个人能抵挡住诱惑，对于质量好的奶油来说，不止口感和味道会更好，营养也会更佳，不过，这取决于我们如何来正确选购奶油，具体的方法就下面的文章里。1、形状：包装开封后...
2022-10-25 11:23:37生蚝也就是我们常说的牡蛎，它是一种味道很鲜美的海产品，同时也是我们身体保健的好食材，不过，对于海产品的购买很多的朋友们都有疑虑，怕自己买到不新鲜不健康的生蚝，那么我们怎么选购才是正确的呢？那么，牡蛎是...
2022-10-25 11:23:37大家应该都有每天刷牙的习惯，不过并不是所有的朋友都有饭后漱口的习惯，其实我们如果想保护自己的口腔健康，就一定要培养自己饭后漱口的习惯，特别是吃了下面的九种食物，一定要记得漱漱口。1.香醋香醋颜色较深，...
2022-10-25 11:15:26酸奶是很多朋友的日常保健品，它的味道和营养都受到大家的关注，不过，现在市场上各种品牌和口味的酸奶真是数不胜数，这就给消费者带来了选购上的困惑，到底哪种酸奶才是最适合自己的呢？专家建议如下。一、先确定自...
2022-10-25 11:15:26