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楼主，你好。看到你的描述，其实这种害怕和这些想法是很正常的现象，不知道你有没有因此而做出一些不好的行为？如果没有，那我觉得其实就自助来说，比较实用的办法就是对这种情绪和这些想法有一个正确的认识——想法...
2022-01-08 15:22:41亲爱的题主你好，我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼，给题主一个爱的抱抱。⭕爱的觉察需要理清我们的不安可能源于疑似混乱型的不安全的依恋，仅供参考。我们生父生母到8岁的时候才发现真相。这个一...
2022-01-08 15:20:46亲爱的题主好呀！ 我是阳光，感恩遇见，首先基于你一个大大的拥抱，愿你在住校想家的时候可以感受到些许温暖！感谢题主主动来这里寻求帮助，感受到你是一个自我觉知力很强，遇到困惑知道积极主动寻找帮助的聪慧孩子...
2022-01-08 15:20:46亲爱的楼主你好，很开心和您相遇交流。??最近答主刚阅读过关于：为什么人们愿意沉浸在负面情绪中？这个话题，想和您分享一下~??♀️其中，这个问题的核心原因的有三个。第一个原因，是自我同情（Self-C...
2022-01-08 15:07:06您好，我是首批心探教练糖糖老师，从你的提问中描述中看到了你的疑问，对于EPA服务行业来说，可能目前行业平台原因，很多从事心理工作的人所了解的这方面行业情况并不是太多，但据我所学，我对企业心理服务仍然有...
2022-01-08 15:07:06?你好，抱抱你，理解你对妈妈的有爱有怕，担心父母关系破裂，赞赏你能够积极的觉察自己的感受，并且积极的学习应用心理学知识寻求帮助的提问。我是舒雅清正，此刻我在这里谈一谈我的想法。妈妈把她的爱以强势的方式...
2022-01-08 15:11:34题主你好，我是心理咨询师和暴食治愈导师阿啦酱，看到你的问题感受到了你那些无处发泄的愤怒和恐惧，想与你分享我的一些咨询经验，希望能给你带来一点启发。 【***】在我们为自己的某些负面情绪感到不安和难受的...
2022-01-08 15:11:34